Mire jó a saját testsúlyos edzés?
Ez az egyik legjobb edzésforma otthonra. A saját testsúlyos edzés nőknek otthon azért ajánlott, mert egy fáradt nap után nem kell lemenned a konditerembe, hanem otthon is égetheted a zsírt.
Tudj meg többet és kattints!
Előző oldal: http://kollagen.hupont.hu/9/otthoni-edzes